Cegah Stunting Untuk Menuju Generasi Emas Indonesia

Disudut taman bermain dekat rumah ku, melihat para bocah-bocah yang lagi asik bermain menghabiskan waktu sore hari dengan gembira riang dan ditemani dengan para ibunya, tak terasa perhatian ku teralihkan dengan melihat seorang anak dari kampung sebelah, sebut saja anak itu bernama Arif, yang usianya baru 2 tahun 4 bulan, yang tampak ikut bermain bersama teman sebayanya, namun jika dilihat lebih jelas, Arif terlihat berbeda dengan kondisi fisiknya, dimana ia terlihat lebih pendek dari teman sebayanya dan berat badannya keliatan tidak ideal di usianya sekarang. 

Sempat bertanya dengan orang tuanya Arif, kenapa Arif berbeda kondisi fisiknya dengan teman sebayanya, memang orang tua Arif mempunyai  rasa kekhawatiran kepada putranya apakah mengalami kurang gizi yang berdampak pada pertumbuhan tinggi badannya, juga penyebabkan berat badannya yang susah naik, dimana orang tua Arif merasa sudah memberikan makan yang cukup kepada sang anak. Apakah Arif merupakan salah satu anak yang mengalami yang namanya stunting, lantas apa sih sebenarnya stunting itu dan penyebabnya serta bisakah untuk dicegah?

1000 Hari Pertama Kehidupan 

Hampir semua harapan setiap orang tua di dunia ini, pastinya ingin sekali mempunyai anak yang sehat, cerdas dan tumbuh kembangnya secara optimal untuk mencetak generasi emas, dan patut di ketahui bahwa salah satu faktor utama untuk menentukannya adalah periode 1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK) atau yang dikenal dengan golden periode.

Yang dimana 1000 HPK merupakan periode seorang anak atau bayi tumbuh dengan pesat dan berkembang secara signifikan yang di mulai dari awal kehamilan hingga anak usia 2 tahun pertama setelah lahir. 

Sehingga pentingnya di periode 1000 HPK untuk memastikan setiap ibu hamil dan anak tercukupi akan nutrisi yang optimal, dimana periode ini adalah langkah awal dalam mencetak generasi emas, dan apabila periode ini tidak dilalui dengan baik (kecukupan nutrisi) akan berdampak pada kesehatan, baik jangka pendek ataupun panjang dan salah satunya adalah Stunting.

Pengertian Stunting

Stunting, atau tubuh yang lebih pendek dari seharusnya untuk umurnya dan biasanya terjadi pada bayi atau anak yang mengalami masalah kurang gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang dalam cukup waktu lama akibat pemberian makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi. 

Masalah Stunting dapat terjadi mulai saat janin dalam kandungan, terutama kepada ibu hamil yang mengalami kekurangan gizi parah dan itu pun akan berdampak melahirkan anak stunting,  dan baru nampak saat anak berusia 2 tahun.

Dan kekurangan gizi pada anak usia dini akan meningkatkan angka kematian bayi dan anak, yang menyebabkan penderita stunting mudah sakit dan memiliki postur tubuh yang tak maksimal saat dewasa, juga kemampuan kognitif yang berkurang, sehingga mengakibatkan kerugian ekonomi jangka panjang bagi Indonesia.

sumber foto IG @gerakanemas2030

Sedihnya nih bahwa Indonesia menduduki peringkat ke 5 dunia dengan jumlah anak dengan kondisi stunting. Dan lebih dari 1/3 anak berusia dibawah 5 tahun di Indonesia tinggi badannya di  bawah rata-rata.

Sayangnya, masalah stunting ini adalah kondisi yang tidak bisa di kembalikan seperti semula, dimana ketika seorang anak sudah stunting atau pendek sejak balita, akan mengakibatkan dampak jangka panjang dimana pertumbuhannya akan terus lambat hingga dewasa. 

Dan pada saat pubertas, anak pun tidak  bisa mencapai pertumbuhan yang maksimal akibat sudah terkena stunting di masa kecil, meskipun kita (orang tua)  telah merasa memberikan makanan yang kaya gizi, namun tetap saja pertumbuhannya tidak sesuai dengan tumbuh kembangnya secara optimal dan maksimal.

Namun tetap penting bagi kita sebagai orang tua selalu memberikan berbagai makanan yang bergizi agar mencegah kondisi anak semakin memburuk dan gangguan pertumbuhan yang dialami semakin kronis. 

Penyebab Stunting

Berdasarkan penelitian bahwa ada banyak yang bisa menyebabkan stunting, seperti menurut Situs Adoption Nutrtion menyebutkan, stunting dapat berkembang dalam jangka waktu panjang di karenakan beberapa faktor-faktor berikut :

1. Kurang gizi yang kronis dalam jangka waktu yang lama
2. Retardasi pertumbuhan intrauterine atau kegagalan janin untuk mencapai pertumbuhan janin yang diharapkan apa usia kehamilan 
3. Tidak tercukupinya protein dalam proporsi total asupan kalori
4. Perubahan hormon yang  dipicu oleh stres 
5. Sering menderita infeksi diawal kehidupan seorang anak

Perlu diketahui juga bahwa perkembangan stunting adalah proses yang sangat lambat dan kumulatif dan tidak berarti bahwa asupan makanan yang tidak memadai akan tetapi kegagalan pertumbuhan mungkin telah terjadi di masa lalu pada anak. 

Gejala Stunting 

Berikut ciri atau gejala yang bisa kita lihat jika anak stunting, yaitu :

1. Anak berbadan lebih pendek untuk anak seusianya
2. Proporsi tubuh cenderung normal tetapi anak tampak lebih kecil atau muda untuk usianya
3. Berat badan yang rendah untuk anak seusianya
4. Pertumbuhan tulang yang terganggu

Lantas bagaimana saya tahu jika anak dalam dikatakan  pendek?

Sebenarnya hal ini bisa kita ketahui selaku para orang tua selalu memantau pertumbuhan serta perkembangan si kecil sejak lahir, dan sementara itu juga untuk mengetahui apakah anak tinggi  normal sesuai usianya atau tidaknya, periksakan secara rutin ke pelayanan kesehatan terdekat, seperti Posyandu atau Puskesmas agar cepat teratasi sejak dini.

Berikut beberapa gejala atau ciri-ciri yang terjadi apabila anak mengalami gangguan pertumbuhan. yaitu :

• Berat badan yang tidak naik, bahkan cenderung menurun
• Perkembangan tubuh terhambat, seperti anak perempuan yang telat akan menstruasi pertamanya
• Anak mudah terkena infeksi

Dan bagaimana dampaknya jika anak pendek sejak kecil? Hal ini sebenarnya anak mengalami gangguan pertumbuhan, dan apabila tidak ditangani dengan baik maka akan mempengaruhi pertumbuhannnya hingga dewasa nanti, yang tidak hanya berdampak pada perkembangan fisik saja. 

Berikut risiko yang bisa dialami oleh anak yang stunting, yaitu kesulitan belajar, kemampuan kognitifnya lemah, mudah lelah dan tak lincah dibandingkan dengan anak-anak lain seusianya, risiko untuk terserang penyakit infeksi lebih tinggi dan risiko mengalami berbagai macam penyakit kronis di usia dewasa (diabetes, penyakit jantung, kanker dan lainnya).

Dan bahkan saat dewasa nanti, bahwa anak yang stunting akan memiliki produktivitas yang rendah juga sulitnya untuk bersaing di dalam dunia kerja nyata. 

Stunting dan Masa Depan Indonesia

Saat ini kita patut prihatin dengan kondisi tumbuh kembang generasi emas masa depan Indonesia dengan melihat hasil Riset Kesehatan Dasar 2013, mencatat prevalensi stunting nasional mencapai 37,5% dan meningkat dari tahun 2010 sebesar 35,6%, dan pada tahun 2007 meningkat sebesar 36,8%, yang artinya semuanya dengan adanya angka peningkatan tersebut menunjukan bahwa pertumbuhan tidak maksimal yang diderita oleh sekitar 8,9  juta anak Indonesia, atau satu dari tiga anak Indonesia. Angka ini tentu saja sangat mengkhawatirkan mengingat stunting dapat mengancam masa depan bangsa. 

Sedangkan perbandingan stunting di Indonesia lebih tinggi daripada negara-negara lain di Asia Tenggara, seperti Myanmar (35%), Vietnam (23%), dan Thailand (16%).

Menurut data World Bank, bahwa sekitar 9 juta (37%) anak Indonesia saat ini terancam akan mengalami stunting, dimana pertumbuhan yang terhambat juga terancam akan kehilangan kemampuan otaknya (IQ) dan prestasi akademiknya yang buruk. Lebih jauh lagi dan miris adalah situasi Indonesia mengikatkan diri pada utang baru, dimana mendapatkan pinjaman dari Bank Dunia sebesar USS 400 juta atau yang setara dengan Rp 5,8 triliun. 

Mari Cegah Stunting Bersama Gerakan Emas

Kenapa kita perlu sekali khawatir akan masalah stunting ini? ini karena yang dampaknya yang begitu besar, kegagalan pertumbuhan, keterlambatan kognitif serta produktivitas yang rendah yang hal ini pun bisa berdampak pada masa depan anak juga masa depan bangsa Indonesia.

Dan jika stunting tidak ditangani secara baik dan dicegah sejak dini maka juga akan mempengaruhi kualitas dan kuantitas sumber daya manusia (SDM) Indonesia mendatang. Kemiskinan dan kelemahan ekonomi berujung pada masalah pendidikan dan gizi buruk, dimana gizi buruk dimasa pertumbuhan  akan menghasilkan generasi yang tidak kompetitif dan kemampuan pikirnya sangat rendah. Inilah saat nya bersama kita patahkan masalah stunting dan berbuat sesuatu untuk perubahan.

Melalui program kerja nyata  Gerakan Emas  yang merupakan sebuah gerakan sosial dari masyarakat  sebagai perwujudan kebijakan pemerintahan Prabowo-Sandi dimasa depan dalam rangka untuk menyelamatkan Generasi Emas Indonesia 2030 dari ancaman stunting.

Gerakan Emas ini  bertujuan untuk perbaikan gizi sehingga dapat menurunkan angka stunting, dan mencerdaskan masyarakat melaui penyebaran susu bagi ibu dan anak. Mari kita jadikan Gerakan Emas sebagai titik awal untuk mewujudkan Generasi Emas Indonesia 2030 dari masalah stunting. Dan dengan demikian sumber ekonomi rakyat meningkat dan stunting pun dapat dihilangkan, karena sumber terjadinya stunting adalah kemiskinan.

Visi & Misi Gerakan Emas

1. Mempersiapkan Indonesia memasuki Jaman Keemasan pada tahun 2030 Indonesia Emas
2. Indonesia Emas bergantung kepada Generasi Emas Indonesia. Mereka berusia 15-64 tahunyang jumlahnya 70% tenaga kerja produktif pada tahun 2030
3. Gerakan Emas bertujuan menyelamatkan Generasi Emas dari ancaman-ancaman yang menjadi pemghalang, yang terutama ancaman stunting
4. Gerakan Emas adalah Gerakan Emak-Emak dan Anak-anak minum susu, yang akan menghilangkan ancaman stunting atau kurang gizi kronis yang menghambat Generasi Emas 
5. Gerakan Emas adalah gerakan membagi Sapi Perah dan Kambing kepada sebuah komunal yang terdiri atas 10 keluarga. Susunya diminum anak-anak mereka, sisanya dijual ke koperasi/pasar
6. Dengan demikian sumber ekonomi rakyat meningkat dan stunting pun dapat dihilangkan karena sumber terjadinya stunting adalah kemiskinan

Marilah bersama ikut berpartisipasi dan bergerak aktif bersama Gerakan Emas untuk mencegah stunting sejak dini.

Twitter      : @gerakanemas2030

Instagram : @gerakanemas2030

Website     : GerakanEmas.Id