Selasa, 24 September 2024
Pekan Sadar Malnutrisi 2024 : Ayo Cegah Malnutrisi Sejak Dini Demi Wujudkan Generasi Indonesia Sehat
Jumat, 16 Agustus 2024
Tenang untuk Menang : Cegah Risiko Kanker Leher Rahim dengan Vaksinasi HPV
Sebagai perempuan kadang bersikap abai atau cuek akan kesehatannya sendiri, padahal tanpa disadari ada ancaman diam-diam akan penyakit berbahaya yang mengintai salah satunya adalah penyakit kanker leher rahim atau dikenal dengan kanker serviks. Bahkan kanker leher rahim ini merupakan salah satu jenis kanker yang paling banyak menyerang perempuan diseluruh dunia.
Di Indonesia sendiri kanker leher rahim menempati urutan kedua kanker yang paling berisiko dan penyebab kematian terbesar pada perempuan setelah kanker payudara, karena itu penting banget nih untuk kaum perempuan untuk lebih aware lagi dan mencari tahu informasi mengenai kanker leher rahim dan apakah bisa dicegah? Yuk kita bahas.
Jumat, 26 April 2024
Wujudkan Nol Kematian Akibat Dengue 2030 Cegah Dengan #Ayo3MplusVaksinDBD
Jumat, 22 Maret 2024
ASI Eksklusif : Pemberian ASI dan Kendalanya Pada Ibu Menyusui
Setiap ibu tentunya ingin sekali memberikan yang terbaik untuk buah hatinya, salah satunya dengan memberikan ASI eksklusif secara penuh sejak bayi lahir, seperti yang kita tahu, ASI merupakan menyedia sumber nutrisi yang terbaik bagi bayi karena mengandung semua zat nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang bayi dan bahkan ASI menjadi salah satu faktor protektor penting yang dapat menurunkan resiko terjadinya stunting.
Dapat memberikan ASI eksklusif kepada sang buah hati mungkin menjadi salah satu harapan bagi setiap ibu yang melahirkan, dan seperti ada kebanggan dan kebahagian tersendiri jika bisa memberikan ASI saja selama 6 bulan pertama kehidupan bayi, tapi kadang ibu dalam pemenuhan ASI eksklusif ini tidak semua kondisinya selalu sama meskipun keliatan mudah dalam memberikan ASI tapi saat melakukannya tidak menapik mengalami kesulitan dan hambatan yang dialami sehingga pemberian ASI secara eksklusif pun jadi terhenti dan mencoba untuk memberikan pengganti asupan ASI. Dari kendala pemberian ASI inilah Koalisi Perlindungan Kesehatan Masyarakat (KOPMAS) menyoroti bahwa tantangan ini tidak hanya dialami pada ibu yang berkerja saja tapi juga ibu rumah tangga.
Jumat, 15 Desember 2023
House Kari ala Jepang Fit With Japanese Curry
Beberapa belakangan ini cuaca terasa tak menentu ya, kadang panas dan kadang hujan, dengan perubahan cuaca yang tak menentu seperti ini tentunya sangat berpengaruh akan kondisi kesehatan kita loh, ngerasain gak? Karena itulah penting banget nih untuk selalu menjaga daya tahan tubuh dengan baik agar tidak mudah terserang penyakit.
Tentunya ada berbagai cara yang bisa dilakukan dalam menjaga daya tubuh agar selalu fit, salah satunya dengan menjalani gaya hidup sehat yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi, tidur yang cukup, kelola stres hingga rutin berolahraga. Dan ngomongin berbagai makanan yang bernutrisi, aneka rempah yang biasa dijadikan bumbu dapur dalam beragam makanan ternyata memiliki manfaat penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh loh dan salah satu makanan yang kaya bumbu rempah yaitu Kari ala Jepang yang tidak hanya lezat tapi juga sangat bernutrisi tinggi.
Rabu, 25 Oktober 2023
3M Plus dan Vaksin DBD Perlindungan Maksimal Dari Ancaman Demam Berdarah Dengue
Kamis, 07 September 2023
Demam Berdarah Dengue dan Upaya Pencegahannya
Demam Berdarah Dengue dan Upaya Pencegahannya. Sobat, pernah gak sih perubahan cuaca terasa begitu drastis terjadi belakangan ini? tiba-tiba hujan deras, lalu keesokan harinya panas terik. Dengan kondisi cuaca yang tidak menentu tersebut tentunya ada yang harus kita waspadai ya terutama adanya gangguan ancaman kesehatan, karena me gingat adanya penyakit yang bisa muncul yang bisa menimbulkan banyak orang gampang sakit terutama pada bayi dan anak-anak yang menjadi kelompok rentan.
Karena di kondisi cuaca yang tak menentu ini rawan akan hadirnya berbagai penyakit, salah satunya adalah yang mesti ditingkatkan kewaspadaan adalah penyakit demam berdarah dengue atau DBD. Terlebih lagi penyakit ini kerap menjadi ancaman menakutkan yang dapat menyebabkan kematian dalam waktu singkat, karena adanya kebocoran pembuluh darah...duh mengerikan ya, karena itulah sebelum terkena, ada baiknya kita tahu fakta lebih jauh demam berdarah ini dan bagaimana pencegahannya yang bisa memproteksi dari bahaya demam berdarah
Rabu, 06 September 2023
Cegah Anemia Pada Anak dan Optimalkan Kognitif Generasi Maju
Sabtu, 28 Januari 2023
Peringati Hari Gizi Nasional ke-63 YBM PLN Adakan Ketuk Pintu Gizi
Jumat, 28 Oktober 2022
Waspada Stroke, Kenali Gejalanya Dan Manfaatkan 1 Menit SeGeRa Ke RS
Saat mendengar kata penyakit stroke rasanya jadi momok yang sangat menakutkan bagi kita semua, bukan? karena sampai saat ini stroke jadi penyebab kematian utama ketiga di dunia setelah kanker dan jantung. Seperti almarhum bapak saya selama kurang lebih 9 tahun lamanya bapak saya menderita stroke dan mengakibatkan kelumpuhan pada kakinya sebelah kiri.
Kaget? tentunya saja kami kaget dan sedih tidak menyangka stroke yang menyerang bapak saya datangnya secara tiba-tiba, habis pulang dari pengajian lalu pulang kerumah dengan tubuhnya yang lemas tidak berdaya, dan saat itu pula awalnya kami sekeluarga bener tidak tahu kalau bapak kami telah mengalami gejala stroke. Kami pun berusaha membawanya ke rumah sakit dan untuk segera di tangani langsung oleh dokter, tapi apa daya dengan seiring waktu, kondisi bapak saya semakin memburuk sehingga mengharuskan bapak saya hanya terbaring di tempat tidur saja.
Selasa, 14 Juni 2022
Yuk Cari Tahu Faktanya Skoliosis Lewat Health Talk Rumah Sakit Premier Bintaro
Salam sehat...
Angkat beban yang berat dan postur tubuh yang salah merupakan penyebab Skoliosis kah? sebelum menjawab hal diatas, sebaiknya kita memahami terlebih dahulu apa sih skoliosis itu, jadi Skoliosis adalah adanya kelainan tulang belakang dengan keadaan miringnya tulang belakang kearah samping dan sertai dengan adanya rotasi pada tulang belakang atau dikenal sebagai kondisi tulang belakang seseorang yang membentuk melengkung seperti huruf S atau C.
Istilah Skoliosis ini, jujur saya baru mengetahuinya setelah mengikuti health talk dalam rangkaian kegiatan Blogger & Vlogger Gathering yang di adakan oleh Rumah Sakit Premier Bintaro pada hari Kamis, 9 Juni 2022 yang lalu bertempat di ruang Krakatau, Rumah Sakit Premier Bintaro. Skoliosis ini merupakan permasalahan kesehatan yang umum terjadi, tapi tak sedikit juga timbulnya mitos seputar Skoliosis ini mulai dari gejala, penyebab dan penanganannya, Nah untuk itu yuk cari tahu faktanya lebih lanjut tentang Skoliosis ini...lets start
Rabu, 23 Februari 2022
Cara Memperkuat Daya Tahan Tubuh Optimal Agar Nyaman Beraktivitas di Tengah Varian Omicron
Selasa, 15 Februari 2022
Mengedukasi Sadar Gizi dan Tingkatkan Literasi Gizi Lewat Dongeng
Pada suatu pagi yang cerah, si manis berencana jalan-jalan menikmati suasana pagi ke lingkungan sekitar dia tinggal, dan tiba di depan sebuah halaman belakang rumah satu keluarga, si manis melihat seorang ibu sedang menuang kental manis pada sebuah gelas. Di meja telah tersaji roti, sebuah gelas dan ketel, lalu Sang ibu sudah siap untuk menuangkan air kedalam gelas tersebut, Tanpa pikir panjang si manis langsung berlari menghampiri ibu tersebut, dan berkata, "Stop bunda, jangan tuangkan air kedalam gelas yang berisi kental manis itu" lalu ibu pun berkata " loh kenapa?saya kan ingin membuat susu untuk anak saya minum", lalu si manis menjelaskan kepada ibu bahwa aku adalah kental manis, meskipun aku masuk dalam kategori susu, tapi aku bukan untuk di minum, aku digunakan untuk dioleskan pada roti, kopi ayah sebagai pengganti gula atau dicampur kedalam es teler" dan lalu ibu pun mengangguk-angguk dan berterima kasih untuk penjelasannya dari si manis
Itulah sebagian dari isi buku cerita dongeng yang berjudul "si manis", yang di buat oleh Yayasan Abhipraya Insan Cendekia Indonesia (YAICI) sebagai bentuk peduli Yaici kepada penerus bangsa dengan mengedukasi dan mensosialisasikan bahwa kental manis itu bukan susu yang dituang dalam media cerita dongeng. Dan karena itulah Yaici sangat perhatian terhadap masalah gizi ini kesemua elemen masyarakat untuk memutus mata rantai gizi buruk dan stunting.
Rabu, 13 Oktober 2021
Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 2021 : Kesetaraan Dalam Kesehatan Jiwa Untuk Semua
![]() |
Sumber foto : Promkes Kemenkes |
Salam sehat...
Kita tahu bahwa masalah gangguan kesehatan jiwa bisa terjadi pada siapa saja, dan penyebabnya pun bisa beragam, terlebih lagi masalah gangguan kesehatan jiwa ini bukalah hal yang mudah dihadapi bahkan kerap ada beban tersendiri, baik bagi yang mengalami maupun keluarganya, seperti adanya diskriminasi sosial hingga kurangnya mendapatkan akses pelayanan kesehatan jiwa. Padahal sesungguhnya masalah kesehatan jiwa tetap harus mendapatkan perhatian yang tak kalah besar dibanding masalah kesehatan lainnya.
Nah, membahas lebih jauh tentang masalah kesehatan jiwa ini, pada Rabu 6 Oktober 2021 yang lalu, saya dan teman lainnya dari Komunitas Bloggercrony berkesempatan menghadiri acara Temu Blogger yang diadakan oleh Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI secara virtual via zoom meeting dalam memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 2021, dengan tema yang diangkat adalah "Kesetaraan dalam Kesehatan Jiwa untuk Semua (Mental Health An Unequal World)". Dan rangkaian acara peringatan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 2021 ini juga dalam rangka untuk menghormati hak-hak orang dengan gangguan jiwa (ODGJ) termasuk mendapatkan akses layanan kesehatan.
Rabu, 12 Mei 2021
Ayo Imunisasi, Jangan Abaikan Imunisasi Rutin Lengkap Anak Saat Pandemi
Salam sehat semuanya...
Pandemi Covid-19 yang belum berakhir sampai saat ini telah berimbas dampaknya kesemua sektor, salah satunya berimbas terhadap jadwal imunisasi anak. Dan tak sedikit para orang tua yang ragu untuk membawa anaknya ke fasilitas kesehatan untuk melakukan imunisasi rutin pada anak dikarenakan khawatir akan tertular virus Covid-19 yang telah menginfeksi jutaan orang diseluruh dunia.
Kita tahu bahwa imunisasi sangat penting dilakukan karena akan memberikan kekebalan tubuh pada bayi dan anak, juga dapat mencegah resiko terjadinya berbagai penyakit berbahaya, kecacatan bahkan kematian yang dapat dicegah dari vaksin., hal ini pula jika anak yang telah mendapatkan imunisasi secara lengkap gak hanya bermanfaat sebagai investasi kesehatan pada anak juga secara tidak langsung sebagai upaya pencegahan untuk melindungi orang yang ada lingkungan sekitar untuk tidak tertular dari berbagai macam penyakit.
Jumat, 30 April 2021
Peran Bidan Agar Bayi Dan Balita Bebas Dari Susu Kaleng
Hingga saat ini pembangunan gizi di Indonesia belum menunjukan perubahan yang signifikan, bahkan saat ini mengalami tiga beban masalah gizi yaitu, stunting, obesitas dan diabetes yang masuk kedalam penyakit tidak menular (PTM). Dan terlebih lagi saat ini masalah stunting, obesitas pada bayi maupun balita di sejumlah daerah di Indonesia terjadi karena salah satu faktor yaitu masih banyaknya orang tua masih menganggap susu kental manis adalah susu yang bisa dikonsumsi layaknya minuman susu untuk anak yang dan aman dikonsumsi setiap hari.
Dengan pemahaman tersebut, bahwa tingkat pengetahuan adalah salah satu faktor yang langsung berkontribusi pada keadaan masalah gizi yang terjadi saat ini, dengan pengetahuan masyakarat yang memadai tentang gizi dan kesehatan akan mempengaruhi secara positif yang terkait pada pola hidup maupun pola asuh masyarakat yang kemudian akan memperbaiki keaadan gizi dan kesehatan masyarakat. Dan salah satu sektor yang berperan dalam peningkatan pengetahuan masyarakat, khususnya para ibu tentang gizi untuk anak-anak mereka adalah Bidan.
Kamis, 12 November 2020
Tips Bersepeda yang Sehat dan Aman di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru
Jumat, 28 Agustus 2020
Pemanfaatan Teknologi Sinar UV-C Sebagai Desinfeksi
Minggu, 05 Juli 2020
Tanggap Alergi di Masa Pandemi Untuk Generasi Maju
Sedihnya lagi sampai hari ini data angka kasus yang positif Covid-19 terus meningkat yang terjadi di Indonesia, tanpa terkecuali anak-anak sebagai kelompok usia yang sangat rentan mengalami penularan di masa pandemi ini, menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menunjukkan fakta bahwa tingkat penularan virus corona pada anak-anak di Indonesia tergolong cukup tinggi dibandingkan dengan negara ASEAN lainnya sehingga hal ini membuat kekhawatiran para orang tua, terutama pada anak-anak yang rentan terganggu kesehatannya termasuk anak yang alergi dengan protein susu sapi, lalu timbul pertanyaan adakah hal yang perlu dilakukan sebagai orang tua jika memiliki anak yang alergi protein susu sapi di masa pandemi ini agar kesehatan mereka tetap terjaga dan tetap tumbuh dan berkembang dengan optimal seperti anak-anak lainnya.
Sabtu, 02 Mei 2020
Mengatasi Demam Pada Anak Gak Pake Drama
Memang ya sekarang ini cuaca kurang begitu bersahabat, kadang panas terik, mendung lalu hujan secara tiba-tiba, nah perubahan cuaca inilah kerap dikaitkan dengan berbagai jenis penyakit yang muncul, dan salah satunya adalah demam.
Dan demam ini pun salah satu kondisi yang biasa dialami oleh setiap orang, juga sering dialami oleh anak-anak. Memang demam ini sebetulnya merupakan meningkatnya suhu tubuh hingga lebih dari 38 derajat celsius (dimana biasanya ditentukan melalui dari pengukuran suhu tubuh), dan umumnya pun saat terjadi demam ini sebagai reaksi dari sistem imun dalam melawan infeksi virus, bakteri, jamur atau parasit penyebab penyakit.