SOCIAL MEDIA

Kamis, 22 Juli 2021

Lagu Isi Piringku, Cara Menyenangkan Dukung Kebiasaan Makan Sehat Pada Anak



Hai Bunda, apa kabar? semoga kita senantiasa  sehat ya, btw masak menu  apa nih hari ini?  pastinya Bunda punya menu masakan andalan untuk seluruh keluarga ya, tapi ingat ya Bun, masakan yang kita sajikan tidak hanya sekedar untuk makan untuk mengisi perut saja agar kenyang, tapi harus memperhatikan menu makanan yang bisa memenuhi asupan nutrisi  gizi seimbang dan yang sesuai dengan pedoman dari "Isi Piringku"

Seperti yang kita tahu ya Bunda, bahwa salah satu faktor pendorong untuk tumbuh kembangnya optimal si kecil adalah dengan kecukupan nutrisi anak selama masa pertumbuhan. Karena apabila kekurangan gizi dapat berdampak seperti mengalami malnutrisi hingga gangguan pada tumbuh kembangnya seperti stunting. 

Senin, 07 Juni 2021

Paddle Pop Main Yuk Seaventure : Ide Bermain Edukatif Sambil Wisata Virtual Dunia Bawah Laut



"Bu, aku bosan banget dirumah terus lalu dalam hati berkata duh mulai bingung kehabisan ide nih mau ngapain lagi ya?",  Halo mak, ayo siapa nih yang sama ngalamin kayak saya sering dengar suara rengekan seperti  ini dari si kecil, juga keresahan yang kita alami, pastinya sering ya selama beberapa belakangan ini kita dengar. Memang tak bisa dipungkiri selama situasi kondisi pandemi yang  belum berakhir, kita lebih banyak di haruskan untuk berada di rumah aja,  meski tempat wisata dan tempat bermain di luar sudah pada mulai buka, saya memilih untuk menunda mengajak ketempat keramaian  demi untuk menekan resiko penularan virus Covid-19. 

Mau gak mau ya sebagai orangtua terutama ibu harus pintar-pintar dalam menyiasati rasa kebosanan  anak dengan mengajaknya bermain, dan yang lebih penting carilah ide bermain dengan kegiatan yang bisa mengisi waktu kebosanan, namun ada hiburan, edukasi serta ada memiliki waktu  bonding dengan anak. Karena bagi anak, bermain sebenarnya  saat ia "belajar" melalui mainan atau permainannya, anak juga dapat mengeksplorasi dunia di sekililingnya  karena dengan bermain banyak hal yang baik yang bisa didapatkan oleh anak.  Nah bicara tentang ide bermain, salah satu ide bermain yang edukatif sebagai salah satu solusi untuk mengusir rasa kebosanan dirumah aja yaitu  Paddle  Pop Main Yuk Seaventure.

Jumat, 04 Juni 2021

Hari Kebersihan Menstruasi 28 Mei : Sehat Dan Bersih Saat Menstruasi

Menstruasi atau dikenal dengan haid atau datang bulan seharusnya merupakan hal yang sangat alami bagi perempuan, namun sejumlah  remaja putri   masih ditemukan  bahwa menstruasi masih menjadi momok bagi mereka, dan begitu banyak ketidaktahuan serta mitos meliputi menstruasi, seperti  tentang hal mendasar menyangkut kebersihan  saat  mengganti pembalut setiap 4-5  jam sekali masih tidak diketahui. Padahal manajemen kebersihan saat menstruasi yang tidak baik akan mengakibatkan gangguan kesehatan  pada organ reproduksi. 

Oleh karena itulah penting banget sejak dini anak perempuan kita sebelum menstruasi mendapatkan informasi  yang benar dan tepat tentang masalah pentingnya manajemen kesehatan menstruasi (MKM)  agar menjaga kesehatan reproduksinya dengan baik, Nah, bicara masalah menstruasi pas banget beberapa hari yang lalu, tepatnya tanggal 27  Mei 2021, bisa mendapatkan kesempatan dari Mom Blogger Community (MBC)  untuk ikut bagian menjadi salah satu peserta webinar secara virtual  yang diadakan oleh Perhimpunan Obsetri dan Ginekologi Indonesia (POGI), Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia dan Mundipharma Indonesia (Betadine) yang bertajuk "Sehat dan Bersih saat Menstruasi". Dan  webinar kali ini diadakan dalam rangka memperingati Hari Kebersihan Menstruasi yang jatuh setiap  tanggal 28 Mei dan juga merupakan bagian dari rangkaian kegiatan Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat). 

Rabu, 19 Mei 2021

Let's Read Aloud : Cara Menyenangkan Tumbuhkan Minat Baca Anak Sejak Dini





Mungkin masih diantara kita masih mempertanyakan bagaimana sih cara untuk meningkatkan minat baca buku pada anak, padahal jelas ya, kegiatan membaca buku memiliki manfaat yang besar, tidak terkecuali untuk anak usia dini. Seperti kata pepatah "buku adalah jendela dunia dan buku juga merupakan jembatan ilmu", begitulah gambaran betapa berharganya dari sebuah buku,  karena dengan membaca buku dapat menambah wawasan berbagai hal yang belum diketahui sebelumnya. Dan bagi anak,  buku bukan hanya sekedar bacaan tapi buku sebagai bekal anak bertumbuh.

Lantas, kira-kira bagaimana caranya untuk meningkatkan minat baca buku pada anak?  Nah, mengenai hal ini pas banget dengan bahasan yang dibahas dalam acara Let's Read Online Blogger Gathering pada tanggal 11 Mei yang lalu melalui zoom meeting, dan diikuti kurang lebih 60 orang  dari Blogger Perempuan Network. Acara ini pun membuka mata saya bagaimana betapa pentingnya untuk  menumbuhkan minat baca pada anak sedini mungkin. Dengan menghadirkan narasumber kak Elsa Agustine dari Let's Read Indonesia dan ibu Roosie Setiawan founder Reading Bugs, Penulis buku Membaca Nyaring  dan pengagas Komunitas Read Aloud Indonesia.

Sebagian para peserta dari Blogger Perempuan Network dalam acara Let's Read Online Blogger Gathering 

Rabu, 12 Mei 2021

Ayo Imunisasi, Jangan Abaikan Imunisasi Rutin Lengkap Anak Saat Pandemi

Salam sehat semuanya... 


Pandemi Covid-19 yang belum berakhir sampai saat ini  telah berimbas dampaknya kesemua sektor, salah satunya berimbas terhadap jadwal imunisasi anak. Dan takk sedikit para orang tua yang ragu untuk membawa anaknya ke fasilitas kesehatan  untuk melakukan imunisasi rutin pada anak dikarenakan khawatir akan tertular virus  Covid-19 yang telah menginfeksi jutaan orang diseluruh dunia. 

Kita tahu bahwa imunisasi sangat penting dilakukan karena akan memberikan kekebalan tubuh pada bayi dan anak, juga dapat mencegah resiko terjadinya berbagai penyakit berbahaya, kecacatan bahkan kematian yang dapat dicegah dari vaksin., hal ini pula jika anak yang telah mendapatkan imunisasi secara lengkap gak hanya bermanfaat sebagai investasi kesehatan pada anak juga secara tidak langsung sebagai upaya pencegahan untuk melindungi orang yang ada  lingkungan sekitar untuk tidak  tertular  dari berbagai macam penyakit. 

Kamis, 29 April 2021

Peran Bidan Agar Bayi Dan Balita Bebas Dari Susu Kaleng

Hingga saat ini pembangunan gizi di Indonesia belum menunjukan perubahan yang signifikan, bahkan saat ini mengalami tiga  beban masalah gizi yaitu, stunting, obesitas dan diabetes yang masuk kedalam penyakit tidak menular (PTM). Dan terlebih lagi saat ini masalah stunting, obesitas pada bayi maupun balita di sejumlah daerah di Indonesia  terjadi karena salah satu faktor yaitu masih banyaknya orang tua masih menganggap  susu kental manis adalah susu yang bisa dikonsumsi layaknya minuman susu untuk anak yang dan aman dikonsumsi setiap hari. 

Dengan pemahaman tersebut, bahwa tingkat pengetahuan adalah salah satu faktor yang  langsung berkontribusi pada keadaan masalah gizi yang terjadi saat ini, dengan pengetahuan masyakarat yang memadai tentang gizi dan kesehatan akan mempengaruhi secara positif yang terkait pada pola hidup maupun pola asuh masyarakat yang kemudian akan memperbaiki keaadan gizi dan kesehatan masyarakat. Dan salah satu sektor yang berperan dalam peningkatan pengetahuan masyarakat, khususnya para ibu tentang  gizi untuk anak-anak mereka adalah Bidan. 

Rabu, 28 April 2021

Merawat Kulit Kusam Dan Kering Dengan Scarlett Whitening Brightly Ever After Day & Night Cream



Halo sahabat cantik, pernah dengar kan  Scarlett Whitening?
Scarlett Whitening adalah  salah satu brand lokal produk perawatan tubuh yang di liris oleh Felicya Angelista, selain lengkap dan menyediakan produk rangkaian perawatan yang terkenal untuk produk whitening-nya, dan semua  produknya sudah teruji klinis dan terbukti efektif dan 100% aman digunakan, karena telah terdaftar  di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). 

Sebelumnya saya sudah nyaman dan cocok banget pake rangkaian produknya Scarlett Whitening  mulai dari Bodycare (review disini) dan Serumnya (review disini  ), dan ketika mereka mengeluarkan produk terbarunya berupa Cream untuk wajah pasti saya langsung pengen coba dan punya, dan hal ini  menyempurnakan rangkaian produk perawatan tubuh saya dari wajah hingga kaki dong. Terlebih lagi dengan bertambahnya usia 30 plus plus perubahan di kulit wajah mulai terasa, serasa wajah gampang kusam, mulai timbul flek hitam, muncul garis-garis halus juga kulit gampang kering, oleh karena itulah saya harus mulai melakukan  perawatan kulit dilakukan lebih extra dengan memilih dan memperhatikan  rangkaian produk yang  sesuai kondisi kulit yang saya alami.

Sabtu, 10 April 2021

Rumah Syantik Sari Surya - Platinum Glow Treatment Terbaik Untuk Tampil Glowing Maksimal


 


Salam Glowing...... 

Siapa sih yang gak mau memiliki kulit wajah yang cantik, sehat dan glowing membahana?  Tanpa make up pula, impian semua kaum hawa pastinya, termasuk saya dong, hihihi.. Dan salah satu cara  untuk mendapatkan wajah sehat dan glowing yaitu  dengan melakukan treatment di salah satu yang bisa di lakukan di salon atau klinik kecantikan. Terlebih lagi jika treatment wajah  yang di lakukan di klinik kecantikan yang hasilnya nyata dan di idamkan hanya dalam satu kali treatment, duh pasti ya happy banget kan. 

Berfoto dulu sebelum treatment 

Nah, ngomongin treatment di klinik kecantikan, beruntung banget baru-baru ini saya ada kesempatan   melakukan treatment Platinum Glow di klinik kecantikan Rumah Syantik Sari Surya  yang berlokasi di Perumahan Pos Indonesia Block B4 No.01 Puspa Sari Citeurep, Bogor, Jawa BaratSudah pernah dengar kan tentang Rumah Syantik Sari Surya? Rumah Syantik Sari Surya (RSSS) merupakan klinik kecantikan yang memiliki beberapa pelayanan dari treatmentnya  yang membantu kita untuk bisa selalu tampil cantik. Beberapa pelayanan treatment nya seperti Mts Brightening, Hifu, Korean Glow, Bright Peel, Derma Peel, CC Glow, Microdermabrasi, Acne Peel, Glass Skin Baby PING, Hydra Facial Treatment, Diamond Treatment.

Rabu, 24 Maret 2021

Grand Opening Rumah Syantik Sari Surya Cabang Wanaherang Bogor

Memiliki kulit wajah yang glowing itu salah satu dari list deretan impian setiap perempuan, tanpa terkecuali saya dong, Namun untuk mendapatkan kulit wajah sesuai harapan harus ada usaha yang kita  lakukan, ya kan! karena memiliki kulit  wajah yang glowing, sehat, mulus dan kencang terkadang memang butuh usaha yang lebih, seperti melakukan treatment kecantikan, karena buat saya kulit yang sehat, cantik dan glowing berawal dari treatment  yang tepat. 

Dan tak dipungkiri saat ini banyak kaum perempuan mendatangi klinik kecantikan terbaik dan melakukan treatment  kecantikan demi memiliki penampilan yang paripurna dari ujung rambut hingga kaki.  Bicara treatment kecantikan, ada yang pernah tahu atau  melakukan treatment kecantikan di Rumah Syantik Sari Surya? Jujur saya familiar banget dengar namanya dan seperti pucuk dicinta ulam pun tiba,  belum lama ini saya berkesempatan  menghadiri acara grand opening Rumah Syantik Sari Surya cabang ke-2 di Wanaherang, Bogor. 

Selasa, 09 Maret 2021

Sukses Bisnis Online Di Instagram Melalui Pelatihan Skill Academy By Ruangguru

Tak terasa ya pandemi sudah berjalan hampir satu tahun lebih lamanya, yang memberikan dampak pada aspek kehidupan kita, dan dampak ekonomi merupakan salah satu yang paling dirasakan oleh masyarakat, terutama  banyak orang yang kehilangan pekerjaan. Meski kita di rumah saja bukan berarti kita tidak bisa untuk tetap produktif berkarya dong ya,  mengembangkan diri  untuk terus  belajar menambah wawasan, skill yang di miliki juga sekaligus mencari peluang bisnis baru  sebagai sumber  penghasilan di masa pandemi sekarang ini sangatlah dibutuhkan. 

Memang pandemi  ini menguji setiap orang untuk tetap kreatif mencari peluang  penghasilan, dan salah satu cara  yang bisa dilakukan yaitu   bisnis   online yaitu melalui memanfaatkan  platform media sosial. Dan semuanya  itu tak lepas dari  kemajuan teknologi yang pesat sekarang ini memungkinkan kita bisa melakukan berbagai hal secara  online, termasuk belajar dan menambah keterampilan  diri,  dan semua itu  kita  bisa mengikuti berbagai kursus atau pelatihan keterampilan  secara online baik  secara gratis ataupun berbayar yang kini banyak tersedia di berbagai lembaga pelatihan  online. 

Jumat, 19 Februari 2021

Ingat Buah Hati Tercinta, Ingat Bambi Baby Care Pasti Tenang

Menjadi seorang ibu pastinya momen yang paling berharga dan indah bagi setiap orangtua, tanpa terkecuali saya ketika 2 tahun yang lalu, saya mendapatkan anugerah yang luar biasa dari Allah untuk diberikan kepercayaan lagi dengan melahirkan   anak kedua  berjenis kelamin perempuan, dimana setelah sekian lamanya saya dan suami menantikannya  yang panjang dengan proses  yang memberikan kesabaran setelah saya mengalami 2 kali keguguran. 


Jujur saja,  hamil dan melahirkan anak kedua ini seperti balik lagi pengalaman pertama, seperti jadi ibu muda "baru" lagi, karena  jarak antara kakaknya berselisih usia yang lumayan jauh yaitu 10 tahun, dan mau gak mau harus banyak lagi belajar tentang  masalah perawatan bayi setelah melahirkan. Apalagi  pengalaman anak pertama lahir,  lika liku pencarian produk perawatan bayi sudah banyak saya lakukan dan anak pertama terkadang serba identik dengan trial and error ya moms, banyak mencoba-coba produk perawatan bayi.

Kamis, 11 Februari 2021

Resep Fritatta Kentang Hometown Dairy Panggang Yang Lezat




Halo Bunda syantiekkk, selamat hari jumat berkah ya dan gimana kabarnya nih Bun?  semoga selalu sehat dan tetap semangat ya, pandemi yang belum kunjung usai mengharuskan kita untuk selalu jaga daya imun tubuh dan  menjaga kesehatan agar terhindar dari berbagai macam penyakit, dan tentunya banyak hal yang bisa lakukan ya Bun untuk tetap hidup sehat, di antaranya adalah menjaga asupan gizi harian dan berolahraga. Dan salah satu cara untuk  membantu memenuhi gizi harian adalah dengan rutin meminum susu, ayo siapa yang pagi ini sudah minum susu? 


Seperti yang kita tahu susu merupakan salah satu minuman yang mengandung berbagai sumber nutrisi yang terlengkap, seperti berbagai macam vitamin, protein, lemak,  mineral dan kalsium yang tinggi  dan tentunya manfaat susu  tidak diragukan lagi ya untuk membantu menjaga organ tubuh untuk berfungsi secara baik juga melindungi tubuh dari serangan penyakit.  Dan susu ini pun sangat baik dikonsumsi oleh setiap orang dengan segala usia, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Nah agar tubuh kita mendapatkan nutrisi yang optimal dan menyehatkan susu segar murni bisa jadi pilihan yang terbaik untuk Bunda dan susu Hometown Dairy adalah yang paling tepat untuk dikonsumsi oleh seluruh keluarga.